鸭肉秋季进补肉品 2011/10/11 1588.TV百科知识 对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。但进补之前先把脾胃调理好。平时可以多喝一些绿豆汤或是薏米粥之类的食品，因为夏秋之际湿邪热邪较重，这样可以促进湿热之邪的排出，有利于脾胃功能的恢复。 在肉类的选择上，以鸭肉为。因为秋天的鸭子是肥嫩的，而且还有一定的医疗功效。秋天燥邪严重，吃些凉性的鸭肉，对于体内有热、爱上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。