吃降脂类时,需正确选择食用油 2011/11/24 1588.TV百科知识 植物类食油如花生油、豆油、芝麻油等，可增强降脂的效果。动物油主要是猪油、羊油、鸡油等，能增强体内脂肪贮存，且降低那些降血脂的功效。因此，在吃降脂类时，忌吃动物油，应吃植物油，以利增强降脂的功效。