汤鲜味美的鱼羊炖时蔬

2011/12/21 1588.TV百科知识
    菜系:安徽菜 
    主料:鱼头150克、羊肉馅150克 
    辅料:油菜心、白萝卜、粉丝 
    调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、香菜叶、食用油、葱丝、姜丝 
    烹制方法: 
    1、将鱼头焯水备用,羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用; 
    2、将油菜心、白萝卜、香菜分别洗净切好备用; 
    3、坐锅点火倒少许油,放葱姜丝煸炒一下,放入鱼头烹少量料酒,加清水大火煮沸,再放入白萝卜,挤入丸子,中火煮片刻后加盐、鸡精、胡椒粉、调味,放入油菜心和粉丝煮熟撒上香菜即可出锅。 
    特点:汤汁乳白、鲜香可口。 
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