养生茶之——山楂茶

2012/7/12 1588.TV百科知识
  山楂能健脾胃、帮助消化,可刮掉肠胃中的油水,向来都以消脂清肝利口而被中医用来单纯性肥胖。 
  原料:干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜;配料:纯净水、乌梅(可根据个人口味) 
  做法: 
  1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净; 
  2、所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开转中小火焖煮30-40分钟,滤渣放凉,加入适量蜂蜜即可饮用。
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