简单美味:英式炸鱼
材料:鱼、100克普通面粉、100克自发面粉、盐、牛奶或黑啤
做法:1、面粉、自发面粉混合,放入半茶匙盐,放入蛋黄一个,加入半品脱牛奶或黑啤、一汤匙油、适量水,打成奶油面糊、静置30分钟。2、将两个蛋白打至起泡,混入奶油面糊。3、鱼洗净取肉,两面拍粉,提鱼的一端让整条鱼滑入奶油面糊容器中,取出时注意用容器边沿去除过量面糊。4、油温为180摄氏度。将鱼轻轻地放入油箱,注意不要近身,以防溅油。3-4分钟后,鱼会浮至表面,用漏勺翻身,续炸3-4分钟,呈两面金黄即可。
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