秋季防上火的5种不可取的饮食食物

2012/8/24 1588.TV百科知识

    秋天逐渐的到来了，万物丰收的季节，也是干燥的季节，这个时候人总是容易上火，口腔溃疡，吃不下去东西，这个时候您该考虑饮食养生问题了。如果您有上面的那些症状，请您一定要记住下面的5种禁忌，不能吃的食物。
    一、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡及辛辣烧烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
    二、一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
    三、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
    四、患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。
    五、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是的选择。