圆白菜:营养美味,百吃不厌

2012/11/13 1588.TV百科知识
    圆白菜,也叫包菜,东西方人通吃的美味食材!本身有甜味,功效也不敢小觑!富含多种维生素尤其是纤维素,对三高人群和都有预防作用!今天就给大家推荐一道家常的美味,常吃常新鲜,百吃不厌! 
    原料:包菜,五花肉,豆豉酱 
    调料:生抽,料酒,蚝油,胡椒粉 
    做法: 
    1、五花肉切丝或者切片,用生抽蚝油,料酒各一勺,胡椒粉适量腌制; 
    2、包菜切丝; 
    3、热锅凉油下入肉丝滑炒成熟; 
    4、下入葱姜蒜和干辣椒炒香,倒入圆白菜翻炒变软; 
    5、加入豆豉酱,盐和鸡精适量即可出锅。 
    很美味的菜肴,无需过多调料的添加,的美味,快来尝尝。
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