冬季进补的好汤——豆浆蘑菇汤

2012/12/4 1588.TV百科知识

     冬天已经来了,很多人都想在冬天里补补身子,补充和锁定身体的水分,,天气干燥并不是很好,冬天在家里喝点汤粥才是的,那么如何才能做出一款好的粥呢,今天我给大家推荐一款叫做豆浆蘑菇浓汤。

 
    食材: 
    豆浆,面粉,香叶,大蒜,糖,盐,白葡萄酒,黑胡椒碎粒。 
    做法: 
    1、大蒜,洋葱切碎,蘑菇洗净,切片。 
    2、用少量豆浆化开面粉,拌匀成豆浆面糊备用、 
    3、烧热平底锅,不放油,直接煎炒莫股票,至两面金黄上色,盛出备用。 
    4、起炒锅,下乳少许色拉油,爆香蒜末和洋葱末,加入少许白葡萄酒(或料酒),炒出香味。 
    5、加入煸炒过的蘑菇片和其余大部分豆浆, 加入1片香叶,中火煮至沸腾,加入盐和糖调味。 
    6.、边加热边搅拌,并适当添加豆浆面糊调整浓度,至汤汁浓稠关火即可。

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