酱爆黑胡椒鸭肉雀巢盏

2013/4/26 1588.TV百科知识
    主料:鸭肉200克
    辅料:胡萝卜10克、土豆1个、干香菇5朵、彩椒半个、豌豆(煮)50克、生菜3片、松子5克
    调料:色拉油适量、葱适量、姜3克、料酒1大勺、淀粉2大勺、甜面酱1大勺、黑胡椒半小勺、白糖1小勺
    酱爆黑胡椒鸭肉雀巢盏的做法:
    土豆洗净后去皮,切成细细的丝,要比平时炒土豆丝时细很多
    放入冷水里浸泡20分钟,中途换2次水
    将土豆丝从水中取出沥掉大部分水分
    可以用厨房用纸帮忙吸收多余水分
    在土豆丝上撒上干淀粉,用手抓匀
    把裹了淀粉的土豆丝放到带窟窿眼儿的漏勺里
    中火将油烧热,待油温六成热时。把放了土豆丝的漏勺放入油锅中,上面再轻轻压上一个和漏勺差不多大小的汤勺
    使土豆丝呈小碗状。定型后可将汤勺拿开,待土豆丝炸制金黄后取出,可以放在厨房用纸上帮忙吸走一部油。摆盘,下面垫上一片生菜
    将去了皮的鸭胸肉切成肉丁,鸭肉血水太多,先用水汆烫一下。为了去除鸭肉的异味,水里可以放点料酒
    盘子中待炒的食材是泡发的干香菇丁、红彩椒切丁、豌豆、焯过水的鸭胸丁
    锅中放少许油,爆香姜碎和葱花后,放入甜面酱炒香
    放入焯过水的鸭肉丁和香菇丁翻炒
    烹入料酒,再加小半勺糖
    撒入现磨的黑胡椒粒
    放入胡萝卜,豌豆翻炒均匀
    将炒好的菜盛放在雀巢中,在上面撒上几粒松仁,这道菜就完成了
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