豇豆干香扎肉

2013/6/17 1588.TV百科知识
    “豇豆干是一种很好的材料,增香不抢味,本身也易入口。扎肉的做法也是促进彼此味道的融合,荤素混合起来吃不发腻也能缓解肠胃压力。”
    主料:豇豆干350克、五花肉500克
    调料:食盐1茶匙、酱油2汤匙、姜5克、八角2个、桂皮1块、料酒1汤匙、白糖1茶匙、香叶2片、丁香5粒、水适量
    豇豆干香扎肉的做法主料:
    豇豆干350克、五花肉500克
    调味:酱油2汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、八角2个、桂皮1块、香叶2片、丁香5粒、姜5克
    1.豇豆干用清水泡发备用
    2.五花肉焯水后洗去杂质和浮沫,切片备用(片儿要长一点)
    3.一两片肉折起来,用豇豆干卷起来
    4.放入高压锅中,加入所有调味料和水(水的量没过肉即可),上汽后压25分钟
    5.取出转入炒锅中大火收汁,汤汁收浓即可

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