夏季天气热、出汗多，会出现血液黏稠。下面小编给大家提供一些方便、实用的茶，自己去药店买来中药，依照下面的剂量泡在水里当茶喝，不但能够补水，还可以有功效。
三七粉茶：三七粉每天１克，分２—３次冲服。
现代药理研究证明，三七的药理作用很全面，，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用；第二，降低血压，减慢心率，对诱发的心律失常有保护作用；第三，降低心肌氧耗量，提高氧利用率；第四，扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、、抗衰老等作用；第五，补虚强壮。
因此，三七粉茶对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜。但三七性温，久服可能出现口干舌燥、咽痛等症状，故经常口干、大便干燥的老人不宜服用。
丹参茶：丹参２—３克，沸水浸泡，当茶饮。
现代药理研究证明，丹参的作用在于，，扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用；第二，扩张微血管、改善微循环，降低血液黏度，抑制血小板和凝血功能；第三，纤溶，对抗血栓形成；第四，调节血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的形成；第五，对有、镇痛等作用。
因此，丹参茶适用于患有冠心病、脑血栓、高脂血症，且兼有心烦的人士。但丹参性寒，长期服用可出现胃痛、食欲减少等不良反应，故寒性体质、胃口不好的人不宜服用。
山楂冬青茶：山楂１０克，毛冬青２０克，煎水代茶饮。
山楂有消食化积、散淤的功效。现代药理研究证明山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧；强心、；抗心律失常；降血脂、抗动脉粥样硬化；抗血小板聚集等作用。
毛冬青能、，有扩张血管、增加冠脉血流量、等药理作用。
山楂冬青茶适用于体质壮实、食欲好的心脑血管病老人。由于山楂能消食、毛冬青性寒，故脾胃虚弱者不宜服用。
此外，有高血压、高血脂的老人，亦可用山楂１０克，荷叶１２克，煎水代茶饮；高血压兼冠心病者，可用山楂１０克，菊花３克， 煎水代茶饮。
服用以上茶，还应注意：一、药量不宜过大，否则会增加的不良反应；二、如果出现不良反应，应立即停用；三、茶只能起到、预防和辅助的作用，病情重时，一定要去医院就诊。