三色素馅包子应该如何做?三色素馅包子的做法

2013/10/22 1588.TV百科知识
    包子是我国北方人民非常喜爱的一种食品,主要是因为它不仅美味,还能够饱腹。虽然外表看起来平淡无奇,但其中自有乾坤。今天小编为大家介绍的就是以营养丰富的鸡蛋、胡萝卜、香菇和豆干做馅料的包子的做法。


    用料:
    主料:小麦面粉500克、鸡蛋3个、胡萝卜2个、香菇10朵、豆腐干4块。
    辅料:酵母粉5克、调料食盐5克、生抽5克、水250克、白糖50克、植物油10克。
    做法:
    1、胡萝卜、豆腐干、香菇分别切成丁。
    2、鸡蛋打散后先入锅炒散。
    3、锅里重新放植物油,先放入胡萝卜丁略炒。
    4、再放入豆干和香菇一同翻炒均匀,放入盐和少许生抽调味。
    5、盛出来后加入事先炒好的鸡蛋,用筷子拌匀放凉。
    6、约400克面粉混合好酵母粉、白糖,加入250克清水搅拌均匀。
    7、放到温暖的地方发酵1个小时左右,今天室温发的(大概15度,2个半小时)。
    8、发酵至3倍大,再慢慢掺入100克的面粉,反复揉,直至揉成柔软的面团,醒发15分钟。
    9、面板上撒上干面粉,将醒发后的面团分割成约40克左右的小剂子,按扁。
    10、用擀面杖擀成边薄中间后的面皮,放上馅料,包成包子。
    11、蒸格上刷一层植物油,依次摆上包好的包子,盖上锅盖进行二发,时间不用太长,20分钟就够了。
    12、二发完成,大火蒸15分钟,关火后虚再蒸3分钟揭盖。
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