蒸鱼怎么做_蒸鱼的做法(图)

2014/4/30 1588.TV百科知识
    鱼肉营养丰富,味道鲜美,还具有美容与的功效,可以说鱼是大自然赐予人类的礼物。据小编所知的鱼的食用方法多种多样,其中蒸鱼是能够使鱼肉保持鲜美的的做法之一。下面小编就为大家介绍几种蒸鱼的做法。


    一、豆豉蒸鱼
    材料
    金鲳鱼一条,姜片5大片,葱少许,红辣椒一个,豆豉一勺,盐一小勺,酱油半大勺,油两大汤匙
    做法
    1.将鱼洗净,一边打上2道花刀,抹盐至鱼身,包括肚子里面。搁置一会。
    2.姜,葱,红辣椒匀切细丝。
    3.支好锅,放适量的水烧开。
    4.将盘子底部放上姜丝再放下鱼。
    5.撒上豆豉,再铺少许姜丝。
    6.大中火蒸8分钟,起锅。
    7.另起油锅将两大汤匙的油在热锅中烧滚热。
    8.先泼酱油半大勺,再将热油泼在鱼身上。
    9.摆上红辣椒丝和葱丝即成。(也可直接将油泼在葱姜上)


    二、清蒸鱼尾
    材料
    草鱼尾巴1条,姜,香葱适量,花生油,生抽
    做法
    1、鱼尾巴洗净切花刀放到盘子里。(容易入味)
    2、下面铺上姜块,上面撒上盐,放一些姜片在上面。
    3、倒一些料酒在鱼上,放入冰箱30-60分钟冷藏。
    4、水烧开了以后,蒸8分钟。
    5、倒掉盘子里的蒸鱼水。
    6、在鱼身上撒入生抽和香葱。
    7、锅烧热,加入花生油烧热,然后浇到鱼尾上。


    三、蒜味蒸鱼
    材料
    鲈鱼1条,蒜头5粒,辣椒1条,姜15公克,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,酒1大匙,胡椒粉1/8茶匙,香油1茶匙,水2大匙
    做法
    1.蒜头去膜、头尾洗净切片;姜去皮洗净切片;辣椒去籽洗净,切片备用。
    2.鲈鱼洗净内脏、刮鱼鳃,过水汆烫,再清洗一次备用。
    3.热锅后放入作法1的材料和调味料一起煮熟备用。
    4.将作法2的鲈鱼摆入长盘,再淋上作法3的酱汁后,放入蒸笼以大火蒸12~15分钟至熟即可。


    四、清蒸鱼头
    材料
    大鱼头半个,姜,油,麻油,香草豉油,葱
    做法
    1.葱刨丝、姜切碎。
    2.大鱼头洗干净晾干水隔水大火清蒸8分钟。
    3.倒掉蒸鱼鱼水,撒大量葱丝和姜丝铺面。
    4.适量的油和麻油加热,倒在鱼上、浇适量的豉油即可。
手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: