枸杞蜂蜜水的做法

2014/6/13 1588.TV百科知识
    蜂蜜和枸杞都有着不小的作用,长期食用对身体极有好处。枸杞子具有:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目等作用。蜂蜜具有美容的功效。那么,不知道大家是否喝过枸杞蜂蜜水呢?不仅其口感很是美味,而且还很大补哦!下面给大家介绍一下做法。

 
    做法
    1、 枸杞用清水冲洗干净,放入杯子中,冲入开水
    2、 等枸杞水温热时(大约40度左右时),放入适量蜂蜜,搅拌至蜂蜜融化即可饮用
    厨房小常识
    1、放蜂蜜时一定要等到水温低时再放,水温太高会破坏蜂蜜的营养成分。
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