【茶油百科】茶油健康功效

2014/7/29 1588.TV百科知识
    有营养专家指出,目前三高人群的疾病大多是“吃出来”的祸,平时饮食过量,油脂吃得较多,而又不注意活动,生活没有规律。国内外专家均认为,解决“三高”问题,首先要从均衡脂肪膳食开始,而且指出,由于中国的茶油在心脑血管疾病防治领域有着其它食用油所不可替代的重要作用,建议有益身体健康的油---茶油。


    据中国疾控中心营养与食品安全所张坚教授指出说,由于茶油富含单不饱和脂肪酸,长期吃茶油对心血管是有利的,对延缓动脉粥样硬化的形成也有比较好的作用,它能降低血脂、抑制甘油酸脂升高,还有提高肌体的抗氧化酶能力。
    当前我国心血管病面临着严峻的形势,当前,平均每15秒就有一位中国公民被心血管病夺去生命,每22秒就有一人因此丧失工作能力,全国每年因心脑血管疾病死亡人数在260万以上。有关专家指出说,导致我国近30年来心血管疾病的大幅攀升,食用油中不合理的脂肪酸构成是罪魁祸首。
    但另一方面也有一个好消息---心血管疾病是一种可防可治的疾病,且有充分的证据和手段能够预防这种病。专家们认为,我国的茶油可在心血管疾病防治领域就有着不可替代的重要作用。

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