夏季喝绿豆汤四不可

2014/8/14 1588.TV百科知识

    夏季喝绿豆汤四不可


    绿豆汤具有的功效,是夏季降火的养生食品。但是物极必反,过量吃绿豆汤,降火过度,也可能降火不成反伤身。在食用的过程中,绿豆汤也有一些饮食的禁忌需要注意。
    1、空腹时不能喝绿豆汤。绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
    2、绿豆汤不可天天喝。适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
    3、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病。一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
    4、绿豆与中药不能同服。你可能听过这样的说法:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。

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