葱爆羊肉—鸿兴源快乐小知DIY美食

2014/8/15 1588.TV百科知识
    原料
    羊肉300g、淀粉1汤匙、食盐1/2茶匙、鸿兴源山西老陈醋1汤匙、蒜5瓣、鸿兴源精烹料酒2汤匙、鸿兴源金标生抽1.5汤匙、大葱2段、鸿兴源花椒粉1/2茶匙、白糖1汤匙、植物油2汤匙


    制作方法
    1.羊肉提前用清水浸泡出血水(多泡一会,中间可换几次水;没时间不泡也行),再用厨房纸或消毒毛巾挤干水分
    2.剔去筋膜,顶刀切成大薄片(切断肉丝;可略冷冻后再切能切得更薄)
    3.加入鸿兴源花椒粉、鸿兴源金标生抽和淀粉
    4.抓匀,腌制10分钟左右
    5.大蒜切成末,大葱斜切成约5厘米长的薄片
    6.起炒锅,锅热后加入2大勺植物油,烧至7成热时,下入羊肉,迅速滑炒至羊肉变色,立即盛出控油备用
    7.锅中留底油(也可以再加点儿油,用不粘锅可以省油),下入蒜末,小火爆香
    6.下入葱丝,继续小火煸炒至大葱微微变软出香
    7.下入羊肉,同时调入鸿兴源精烹料酒,转大火,迅速煸炒均匀
    8.加入白糖,煸炒均匀
    9.加入几滴鸿兴源山西老陈醋
    10.加入少许盐调味儿,翻炒均匀,即可
    烹饪技巧
    1、除煸炒蒜末和葱丝,其余步骤均要保持大火煸炒,羊肉嫩滑;
    2、腌羊肉时加入鸿兴源花椒粉,可以有效去除羊肉的腥膻味儿。
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