冬天吃羊肉可以驱寒,而且对身体大补,很多人都喜欢用羊肉来调理身体。日常生活中羊肉的吃法有很多,今天给大家推荐的葱爆羊肉,其鲜嫩可口,而且也没有膻味,让人欲罢不能。那么,葱爆羊肉怎么做呢?如何做葱爆羊肉才不膻?下面,跟随小编一起来学习一下吧。
用料
主料:羊肉(后腿)300克大葱2根
辅料:淀粉1汤匙
调料:食盐1/2茶匙 醋1汤匙 蒜5瓣 料酒2汤匙 生抽1.5汤匙 花椒粉1/2茶匙 白糖1汤匙 植物油2汤匙
做法
1.羊肉提前用清水浸泡出血水(多泡一会,中间可换几次水,没时间不泡也行),再用厨房纸或消毒毛巾挤干水分
2.剔去筋膜,顶刀切成大薄片(切断肉丝;可略冷冻后再切能切得更薄)
3.加入花椒粉、生抽和淀粉
4.抓匀,腌制10分钟左右
5.大蒜切成末,大葱斜切成约5厘米长的薄片
6.起炒锅,锅热后加入2大勺植物油,烧至7成热时,下入羊肉,迅速滑炒至羊肉变色,立即盛出控油备用
7.锅中留底油(也可以再加点儿油,用不粘锅可以省油),下入蒜末,小火爆香
8.下入葱丝,继续小火煸炒至大葱微微变软出香
9.下入羊肉,同时调入料酒,转大火,迅速煸炒均匀
10.加入白糖,煸炒均匀
11.加入几滴香醋
12.加入少许盐调味儿,翻炒均匀,即可
烹饪技巧
1、除煸炒蒜末和葱丝,其余步骤均要保持大火煸炒,羊肉嫩滑;
2、腌羊肉时加入花椒粉,可以有效去除羊肉的腥膻味儿。如果没有,也可以用点儿五香粉或胡椒粉等;
3、有人说羊肉与醋不能同吃,可是这个菜不放点儿醋还就不提味儿。忌讳的话,倒也可以不放。
以上就是葱爆羊肉的做法了,大家是否学会了呢?