青菜瘦肉粥的做法

2014/9/22 1588.TV百科知识
    青菜中含有大量的膳食纤维,其营养丰富,常吃对身体好。无论是做菜还是做粥,青菜 都是很好的的选择。相信很多人都喝过青菜瘦肉粥,那么,青菜瘦肉粥怎么做的呢?青 菜瘦肉粥怎么做味道会更好?下面,让我们一起来学习一下吧。

 
    用料
    主料:大米200g
    调料:小白菜100g
    做法
    1.瘦肉一小块
    2.青菜适量
    3.青菜叶子切碎,瘦肉剁碎
    4.锅里水开放米先用大火煮开,再转文火即小火熬煮。

 
    别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。等粥快熬好的时候,先加肉末,煮一会。 后加青菜,因为青菜易熟,煮久了嫌颜色不好看。
    5.放一点盐加点香油在稀饭里面,稍微调味,一顿美味的早餐就OK了。
    青菜瘦肉粥就做好了,闻着都感觉到了它的香味了,做法很简单哦,赶快行动起来吧。
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