酸奶土豆沙拉的做法 如何做酸奶土豆沙拉?

2014/10/30 1588.TV百科知识
    做沙拉就要用到沙拉酱,但由于沙拉酱的热量高,吃多了涨脂肪哦。不用怕,用酸奶可以代替沙拉酱哦,其酸甜可口,味道很好哦。今天就给大家推荐酸奶土豆沙拉,营养丰富,利于人体吸收,那么,酸奶土豆沙拉怎么做呢?如何做美味的酸奶土豆沙拉?一起看看下面的文章吧。

 
    用料
    主料:酸奶1杯 土豆1个 鸡蛋1个
    辅料:樱桃1颗
    酸奶土豆沙拉的做法
    1. 材料:土豆、鸡蛋、酸奶
    2. 豆去皮切块,和鸡蛋一起放入蒸锅蒸熟
    3. 熟的土豆晾凉后切成小块
    4. 蛋切小块
    5. 豆放入沙拉碗中
    6. 入蛋白
    7. 入蛋黄
    8. 酸奶浇在上面
    9. 的时候拌匀就可以了
    酸奶土豆沙拉做法简单,营养丰富,而且口感好,大家学会了吗?
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