夏季应该多吃些清凉的水果，或者喝些去火清热的花茶，才能增强身体的免疫力，防止上火，为大家介绍一款清凉的水果花茶玉兰花果茶，对敏感体质人的身体非常好，接下来，让我们以来看看玉兰花果茶怎么做吧。
![]()
玉兰花果茶的做法
材料：
主料：玉兰花
辅料：雪梨、苹果、甜瓜
调料：太古纯正方糖
做法
玉兰花洗净，用温水浸泡5分钟，将苹果、雪梨、甜瓜洗净，切片。将泡过的玉兰花放入茶壶中，再放入水果片，加入沸水，闷泡10分钟后，放入方糖，可代茶饮用。
![]()
小贴士
1、在茶里可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子等，只要你自己喜欢就可以了。
2、是加入方糖，它不会象白糖般影响花草茶的味道，冻饮的可加进蜂蜜，但蜂蜜遇热容易变酸，所以切记不要加在滚烫的花草茶里面。