华子鱼的做法 家常华子鱼的做法

2015/1/26 1588.TV百科知识

    华子鱼的鱼鳞细肉丰,含有多种对人体有益的微量元素和矿物质,可促进细胞发育和提高机体免疫力,是滋补营养佳品,无论煎、炖、炸、烹,均保持独特的口感与味道, 让人食而难忘。下面小编为的大家介绍家常华子鱼的做法。

    家常华子鱼的做法

    材料:

    主料:华子鱼

    辅料:葱、姜、彩椒

    调料:蒸鱼豉油、料酒、花椒、玉米油、食盐

    做法

    1 将华子鱼放入冷水解冻,化开之后去掉鱼鳞清洗干净控干水分备用。

    2 将鱼放入盆子里,加入葱姜丝和花椒。

    3 加入一大勺料酒。

    4 再加适量盐拌匀腌制30分钟,天热放入冰箱腌制。

    5 腌制好的鱼去掉作料控干汤汁,然后放在鱼盘里,表面重新铺一些葱姜丝。

    6 放入开水锅盖盖子蒸6分钟。

    7 这时准备些葱丝和彩椒丝。

    8 鱼蒸好以后倒掉里面的汤汁拣去葱姜。

    9 浇上蒸鱼豉油。

    10 撒上葱丝和彩椒丝。

    11 用大勺子烧些花椒油。

    12 趁热泼在葱丝上。

    13 端上桌开吃。

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