黑麻油是什么油?市场上有一种油叫黑麻油,可是好多人不知道黑麻油是什么?都有哪些功效?今天,小编就为大家详细的介绍一下这黑麻油。
黑麻油是什么油
黑麻油一般只麻籽炸出来的油,在不少地区是花椒油的称呼,尤其是四川花椒油,在南方也可以指芝麻炸出来的油。
黑麻油分为三类:
黑麻混合油:黑芝麻油和其他食用油的混合油,超市较常见,价格比较便宜。
芝麻香油:黑芝麻和白芝麻的混合油,在超市常见,用来凉拌提香。
纯黑芝麻油:全部是用黑芝麻压榨而成,色深而香醇,常用于坐月子和日常保养时用。
黑麻油的用法
黑麻油就是由纯的黑芝麻榨出来的油,比起普通麻油来说价格要贵一些,功效也有所不同。普通麻油(香油)一般作为拌凉菜的调料来使用,起个提香的作用。而黑麻油会被用来炒菜,台湾名菜三杯鸡和福建名菜姜母鸭都是用黑麻油做的。这些年也很流行吃用黑麻油做的月子餐,也就是月子里所有的菜肴都用黑麻油代替普通食用油来制作。
黑麻油的营养价值
黑麻油的营养价值来源于榨油的原料黑芝麻,黑芝麻被认为有补肝肾、益精血的作用,说白了就是足够滋补,含有脂肪油、蛋白质、叶酸、钙、蔗糖等多种营养成分。台湾地区喜欢用黑麻油来做菜,尤其月子餐,因为觉得黑麻油能够补充体力,还可以促进乳汁分泌,适合产妇。
黑芝麻油的营养成分
蛋白质含量平均为20左右、维生素、矿物质和微量元素、芝麻木脂素、芝麻黑色素
黑麻油是什么油,黑麻油的功效与作用,在上面的文章中小编都为大家介绍过了,这下对黑麻油了解了吧?更多知识可参考火爆调味品招商网。