花生营养很丰富,含油量高达40,花生所包含蛋白质仅次于黄豆,是小麦的二倍,玉米的2.5倍。那么痛风能吃花生吗?相信痛风患者及患者家人朋友都很关心这个问题。下面小编为大家揭晓答案吧。
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痛风能吃花生吗
花生含嘌呤量属于中等量,处于痛风急性期时不能食用,非急性期可以少量食用。
花生含油脂较多,痛风和高尿酸血症病人除了要控制饮食的嘌呤含量,还要控制饮食的脂肪含量,脂肪过高会尿酸排出。患有高血压和糖尿病者,很可能还患有高脂血症,所以花生适宜对象
适宜营养不良、食欲不振、咳嗽、妇女产后乳汁缺少者以及高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化患者。胆病患者、血黏度高或患有血栓疾病者、跌打损伤者不宜食用。好少吃。
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花生营养价值
含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高。含有一种生物活性物质白藜芦醇,可以防治肿瘤类疾病。花生红衣中富含维生素K,止血效果好。
花生的功效
有润肺、和胃、补脾、清咽止咳之功效。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,反胃,,浮肿,乳妇奶少等。
花生适宜人群
适宜营养不良、食欲不振、咳嗽、妇女产后乳汁缺少者以及高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化患者。
花生忌食人群
胆病患者、血黏度高或患有血栓疾病者、跌打损伤者不宜食用。
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痛风能吃花生吗?通过上文介绍大家应该知道痛风的患者是要做到少吃花生的,这样是不利于病情的康复的,痛风的患者在平时的生活中要能够很好的预防疾病的发作,就要遵守科学的饮食方法。