菠菜是我们日常生活中最常见的蔬菜了,菠菜的吃法也是多种多样的,菠菜汤、菠菜炒鸡蛋等等,大家吃过果仁菠菜吗,知道果仁菠菜是如何做的吗,一起来学习下吧。
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果仁菠菜的做法一
主料:菠菜、花生、胡萝卜
辅料:丘比大拌菜汁
做法
1、将菠菜摘洗干净、在菜梗和菜叶间切断
2、煮锅水开后先放入菠菜梗
3、片刻后再放入菠菜叶子部分,将菠菜烫软后捞出
4、将焯烫的菠菜放入冷水中
5、捞出菠菜,略微攥下水分,切2cm的菠菜段
6、煮锅内再焯烫少许的胡萝卜丝
7、将菠菜、胡萝卜丝、花生米放入容器中,淋上大拌菜汁拌匀
8、将拌好的菜放入圆底的碗中整形后,扣在盘子中即可
果仁菠菜的做法二
主料:菠菜
调料:花生米、蒜、盐、醋、鸡精、香油、辣椒酱
做法
1、菠菜洗净,用开水焯一下,沥干水分备用。
2、花生米小火炒熟,凉了再用,这样花生米会脆脆的。
3、我还加了一根火腿。
4、准备好了。
5、放入蒜末,盐,醋,鸡精,香油。
6、拌匀即可。
果仁菠菜的做法三
主料:菠菜、小米辣椒、花生仁、泡姜
辅料:盐、味精、鸡精、糖、橄榄油
做法
1.将菠菜焯水放凉备用;花生压碎,小米辣切圈备用
2.将准备好的菠菜,花生碎,辣椒圈放入碗内调入生抽、盐、糖(少许)、味精、鸡精、橄榄油入味待用
3.盘中放入圆形模具将调好味的菠菜倒入压实后造型;
4.泡姜放入盘中进行装饰即可。
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果仁菠菜的做法四
主料:菠菜、核桃、腰果
辅料:油、盐、味精、芝麻油
做法
1.准备食材
2.核桃仁放热水中浸泡10分钟后,去皮。
3.菠菜去黄叶洗净待用
4.锅中热水放入菠菜氽水,去涩捞出。
5.菠菜晾凉后切5厘米长的段。
6.锅内倒入油,同时倒入腰果、核桃用小火翻炒。
7.待腰果、核桃炒至微变黄色时
8.放入氽好的菠菜翻炒。
9.放入一匙芝麻油增香。
10.放入盐调味。
11.放入少许味精拌均匀即可。
小贴士
1。一定要冷油,小火炸腰果,核桃多翻动,以免炸焦。
2。如无核桃、腰果,放花生米也不错的。
果仁菠菜的做法五
主料:菠菜、花生米
辅料:油、盐、蒜、香油
做法
1.准备花生米菠菜菠菜摘掉老叶洗净蒜切末
2.锅内放油
3.同时放入花生米,待油热后,花生米同时发出啪啪声时立刻将花生米捞出
4.将炸好的花生米晾凉
5.锅内水烧开,加少许盐,放入菠菜焯一下,捞出过凉水
6.将焯好的菠菜挤掉水分后中间切一刀
7.将菠菜放入容器中,加入蒜末
8.加入花生米
9.加盐、加入少许白糖(不爱吃甜口可不加)、香油
10.装盘完成
小贴士
炸花生米的小窍门:凉油下花生米,等到油开了,花生米也熟了
果仁菠菜的做法六
主料:菠菜
辅料:花生
调料:香油、油、盐
做法
1、菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。
2、炒锅入油,以小火烧至五成热,放入果仁炸至八成熟关火,利用余温将果仁煨至全熟后捞出冷却。
3将菠菜段和炸熟的果仁放入盘中,调入盐和香油,吃时拌匀即可。
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以上就是为大家介绍的果仁菠菜的做法,果仁菠菜的做法也不外乎这些了,看了上面的做法大家是否学会了呢,果仁菠菜既好看又好吃,赶紧动手吧。