豆腐干的做法大全

2015/7/2 1588.TV百科知识

    豆腐干大家都吃过,豆腐干是大豆的一种加工品,具有咸香可口的特点。豆腐干都有哪些做法?今天就让小编我带大家一起看一下豆腐干的做法大全吧。

豆腐干的做法一,五香豆腐干

    主料:豆腐干500克

    调料:食盐2克、酱油50克、味精2克、葱10克、姜5克、八角6克、花椒5克、香油10克、五香粉5克

    五香豆腐干的做法

    1.将豆腐干洗净,两块或三五块叠在一起,用线捆紧;

    2.将大料、花椒、五香粉装入一个布口袋内缝上;

    3.锅架旺火上,放入适量的水、酱油、盐、葱段、姜块和五香料袋,烧开,煮约半小时,即成卤汤,然后投入捆好的豆腐干,烧开,改用小火烧,卤至汤汁稠浓时,下入味精拌匀,当汁味已渗透到豆腐干内部后,取出香料袋(下次再用),捞出豆腐干,抹上香油,改刀码盘即可食用。

    菜品特色:

    豆腐干柔软、五香味浓。健脾开胃食谱,骨质疏松食谱。

豆腐干的做法二,香卤豆腐干

    主料:豆腐干适量,猪肉1块

    辅料:鸡爪适量,素鸡适量,鸡蛋适量,水面筋适量

    调料:食盐适量,冰糖少许,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,生抽适量,老抽适量,卤水适量,小葱1小把

    香卤豆腐干的做法

    1.准备材料

    2.肥肉绰水后,将所有材料放入砂锅内,倒入适量水

    3.倒入生抽、老抽

    4.加少许冰糖

    5.大火煮开后关小火

    6.焖煮约20分钟后,浸泡30分钟即可

    烹饪技巧

    1、我这次做的是简易版的,直接使用现成的卤料包,我买的王守义卤料,也可以自己搭配卤料使用。新手为了保险起见,可以买直接的,这样不容易搭配失败。

    2、卤东西时放入有胶原蛋白的材质,比如猪手、猪皮、鸡爪,这样味道会更好。

    3、卤水过滤掉杂质,冷冻保存,就成为老卤,使用次数多了,适量地添加香料或调味料,冷藏保存,时间越久味道越好。

豆腐干的做法三,豆腐干蘑菇炒肉片

    主料:猪里脊肉100克,豆腐干80克,口蘑8只

    调料:色拉油适量食盐4克,鸡精2克,蒜5克,料酒5克,生抽1大勺水(2大勺)

    豆腐干蘑菇炒肉片的做法

    1.将所有食材切片准备了几颗蒜,没有可不放

    2.将肉片放小碗加点料酒和淀粉抓匀,和大蒜一起入锅中略炒至变色,8成熟,出锅放一边备用

    3.锅中倒入油再将蘑菇和豆腐干翻炒片刻,大概1分钟

    4.然后加入1大勺生抽,略微上色即可,再翻炒个半分钟,加个两大勺(30ML)热开水,大火1分钟

    5.大火一分钟,食材基本成熟加入之前炒香的肉片,再翻炒个1分钟,加点盐和鸡精调味道,出锅(鸡精可不加,还可以再加点绿色蔬菜同炒)

    营养功效

    豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质,豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。

豆腐干的做法四,五香麻辣豆腐干

    主料:豆腐干适量

    调料:色拉油适量,酱油适量八角2个,花椒1小撮,桂皮1块,干辣椒3个,老抽适量,五香粉适量

    五香麻辣豆腐干的做法

    1.白豆腐干在开水里滚煮一分钟,捞起

    2.另换干净的清水,加入掰碎或剪成丝的干红辣椒、花椒、大料、桂皮、五香粉、酱油,烧开后放入白豆腐干,中火煮20分钟即可

    烹饪技巧

    1、煮的过程中要注意水量,别烧干了,水少时要及时添水。

    2、煮好的豆腐干稍稍风干一些口感更好。

    以上就是小编我为大家带来的豆腐干的做法大全,豆腐干便于搭配其它菜品制作菜肴,更多的制作方法还要依靠大家的聪明智慧。

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