黄豆焖猪脚的做法

2015/7/9 1588.TV百科知识

    黄豆焖猪脚是味道醇香、口感醇厚的一道“硬菜”,黄豆富含蛋白质,猪蹄富含胶原蛋白,既营养又美容。那么黄豆焖猪脚怎么做呢,黄豆焖猪脚的做法有哪些呢?

黄豆焖猪脚的做法一

    主料

    黄豆(适量)、猪脚(适量)

    调料

    姜蒜(适量)、麻油(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、八角(适量)

    1、首先将猪脚洗干净,烧一锅水,里面放上料酒,一大勺子的盐,几块大姜片,蒜头,放进猪脚汆水10分钟左右,将里面的血水都压出来。然后用冷水泡10分钟,这样就可以保持猪皮的那个弹性了,泡完后捞出晾干备用。

    2、热锅,放油,将冰糖放进锅中溶化成糖浆,放入猪脚翻炒上色。然后放入黄豆,调味料,全部倒进高压锅里面,压45分钟左右。

    3、撒上葱花就可以吃了。

    4、炆猪脚用高压锅45分钟左右就足够了,但是如果用其他的锅可能要一个多小时才可以熟透。猪脚的皮入口即化,连骨头都入味了。

黄豆焖猪脚的做法二

    主料:猪蹄3个、黄豆300克

    调料:食盐5克、姜10克、蒜5克、花椒30粒、料酒15毫升、生抽10毫升、老抽8毫升、植物油10毫升、水适量、老冰糖1块

    黄豆焖猪脚的做法

    1.黄豆提前提前浸泡10小时以上

    2.猪脚洗净,煮锅坐水,水开后放入姜片、花椒和料酒,煮5分钟后放入猪脚焯水两分钟,再用冷水冲洗干净

    3.铸铁锅刷一层薄油,五成热时皮朝下放入猪脚,中小火煎至皮微黄,放姜、蒜和冰糖,翻炒出香味

    4.加料酒、生抽和老抽炒色

    5.加开水基本没过猪脚,大火烧开后转小火煲约30分钟

    6.打开盖子加入泡好的黄豆,放入盐,大火烧开后转小火煲约30分钟,至自己喜欢的软烂度,开盖大火稍收汁即可。

黄豆焖猪脚的做法三

    菜谱做法:

    1.猪蹄斩成小块,放沸水中氽烫,然后捞出洗净

    2.黄豆提前一夜泡好,然后洗净备用

    3.香菜切小段,姜切片

    4.底锅热油放入冰糖炒糖色

    5.倒入猪脚、姜片翻炒

    6.然后放点盐、淋入生抽、老抽均匀上色

    7.加适量水和黄豆中火炖

    8.炖至汤汁快收干时,撒香菜段即可

    黄豆焖猪脚的制作技巧

    1、黄豆泡的时间长可缩短煲的时间。

    2、焖猪脚的水要基本没过猪脚,因为后面焖黄豆很费水,如果是普通煲水量需要更多。

    3、收汁不要过干,过凉后剩下的汁自然就是皮冻,非常美味。

    以上就是小编为您介绍的几种黄豆焖猪脚的做法,黄豆焖猪脚的富含多种营养,兼具养生与美容功效,喜欢的朋友自己在家也可以试试哦。

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