我们知道，大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。日常我们常用来做大麦茶来喝，那么，经期可以喝大麦茶吗？经期喝大麦茶的好处有哪些？一起来看看。
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经期可以喝大麦茶吗
经期当然可以喝大麦茶了。大麦茶主要用于消温解毒，健脾，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
经期喝大麦茶的好处
1、喝大麦茶能饮食过度，经期胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功效
2、大麦茶能消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止女性经期隐痛
3、大麦茶可以暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴，适合经期女性饮用
4、大麦粥和大麦茶有很好的止渴和的作用，能帮助经期女性在夏季及时补充身体内的水分，并且加快体内水分的新陈代谢，水和电解质的平衡，从而减少中暑的情况
5、大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收，膳食纤维还可以产生饱腹感，女性喝了有防止肥胖的作用。
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喝大麦茶的副作用
1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。
2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶
3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。
4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。
5、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
6、习惯性患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。
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经期可以喝大麦茶吗？看了以上的文章我们知道，经期是可以喝大麦茶的，大麦茶能消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止女性经期隐痛。关于大麦茶的详情就为大家介绍到这里了，想了解更多信息可参考火爆调味品招商网。