很多蔬菜在冷冻后口感和营养都比冷冻之前下降了一大截,不仅不如之前健康,吃起来也感觉难以下咽,但是有一部分蔬菜却不怕被冻,那芹菜能冻吗?芹菜冻后会产生什么样的影响?下面就让小编来告诉大家,芹菜能冻吗。
芹菜能冻吗
可以,芹菜具有、降压、、消热止咳、健胃等作用,经常食用能除烦热、下淤血的功效。卫生部中日友好医院营养科副主任杨勤兵认为,芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低的通透性,增加血管弹性,具有、防止动脉硬化和破裂等功能,是高血压患者和中老年人夏季的佳品。
但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以地保存营养,起到降压的作用。
蔬菜经过电冰箱冷冻过后是可以吃的,不过有的蔬菜可以,有的就不可以。比如说:椰菜花、青椒、黄瓜、西红柿、胡萝卜、芹菜、香菜、韭菜等都可以,这种冰冻菜不同程度的也可以保鲜,不过还是没有新鲜的好。这种冰冻菜事先洗净切片或者掰成块,然后装入塑料保鲜袋中放冷冻层,吃的时候拿出来用冷水泡一会儿退冰,然后再炒。香菜、芹菜、韭菜类因为比较细且软,冻过再化冰就一塌糊涂了,所以洗净切段装袋,用时不要再清洗了。比如说煮汤或者做鱼时需要用来调味,就从袋里拿出一点直接放入锅里即可,就不用冷水泡退冰了。
冻芹菜的做法
1.瘦猪肉洗净,去筋膜;葱头去皮,芹菜摘筋,洗净;把胡萝卜去皮,洗净。
2.鸡蛋煮熟去壳,切成圆形整片;把结力片用冷水浸泡40分钟,泡软,滗去水。
3.煮锅放清水,加入葱头、芹菜及整根的胡萝卜,煮开,放入瘦猪肉,待水再开时撇净浮沫,移至温火煨煮;胡萝卜煮 熟后,立即捞出,晾后,切成花形片;瘦猪肉煮熟,毁成片,待用。
4.再将肉汤过箩后再入另一个锅内,放入泡软的结力片,加入鸡蛋清,用抽条稍搅一下,上微火煮约1小时(火候以保持似开不开的状态为好)待汤清澈时下入味精、精盐、用净纱布过滤一次,盛入洁净的容器,晾凉待用。
5.把猪片、豌豆、胡萝卜花、鸡蛋片、芹菜时铺摆于冰箱作冻子的专用模具里,浇入鸡清汤,入冰箱冷却几分钟,待 主 料 和 配 料 凝洁之后,再将余汤倒入,放入冰箱,次冷却。
6.食用时,将猪肉冻扣在盘中,周围拼摆西红柿和生菜叶,随度单跟辣根沙司。
芹菜的冷藏方法
我国南北各地冻藏方法不同。山东多在风障北侧建冻藏窖。窖的四周用夹板植土夯实,做成厚50-70厘米、高100厘米的窖。在南墙中心,每隔70-100厘米处立一直径约10厘米的木杆,墙打成后再拔出,以便建成一排通气孔。在孔的底部挖宽、深各30厘米的通风沟,穿过北墙在地面开口,使通气孔、通风沟相连,构成一个通风系统。
在通风沟上铺两层秫秸,一层细土。收获芹菜后预冷1-3天,去掉黄叶,捆成5-10千克的捆。捆捆依次挤实。根朝下斜放窖内,第二排叶部压在排叶柄中部,全部装满后再在芹菜上盖一层约3厘米厚的潮细土。菜叶呈似露非露状。后随着外界气温的降低分期加盖覆土。覆土总厚度以不超过20厘米为宜。外界气温在-10℃以上时,通风口要开放。在-10℃以下要堵塞北墙外的进风口,以便菜叶呈现白霜,叶柄和根系不受冻害为宜。窖上盖草帘。
芹菜能冻吗?看了上面的文章我们可以了解到芹菜是可以冻的,而且还有专门的冷冻储藏芹菜的方法。但是小编提醒大家,我们自己吃芹菜的时候还是现买现吃,以免芹菜被冷冻后影响口感。