面条是我们生活中的主食,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。那西红柿鸡蛋面条的做法有哪些呢?
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西红柿鸡蛋面条的做法一
主料
面条(生)200g
调料
食盐适量,番茄酱1个,鸡蛋1个,芝麻油适量
做法
1.西红柿去皮切成块状,鸡蛋加散备用。
2.锅放放油炒香葱花后,加入柿子炒至软烂。
3.加入开水,待水开后下入面条。
4.面条熟时把鸡蛋倒入,鸡蛋熟了,滴香油出锅即可。
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西红柿鸡蛋面条的做法二
主料
面条 (适量) 西红柿 (适量)
辅料
土鸡蛋 (适量) 番茄酱 (适量) 小葱 (适量)
厨具
煮锅、炒锅
做法
1.准备食材。
2.鸡蛋加一点水打成鸡蛋液,西红柿切十字口,热水中烫下去皮切小丁。
3.坐锅点火,倒入适量油,油8成热后,关火,将鸡蛋液倒入,用铲子将鸡蛋划散。
4.凝固后盛出。
5.锅内再倒少量油,将西红柿倒入,翻炒几下。
6.加入水跟番茄酱、盐,小火煮10分钟左右。
7.将汁烧得绸绸的,倒入炒好的鸡蛋。
8.另取一锅加水烧开,放入面条后煮二三分钟。
9.将面捞出过冰水后沥干些水份,倒入碗中,将浇头盛在面上即可。
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西红柿鸡蛋面条的做法三
用料
西红柿,鸡蛋,面条,盐
做法
1.葱蒜炝锅。
2.翻炒西红柿。
3.西红柿炒至粘稠状,加入盐。
4.加入适量开水。
5.待煮沸后倒入打好的鸡蛋。即可出锅。
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上文内容就是西红柿鸡蛋面条的做法的详细介绍,大家可以参考。多食面条可以大大减少肠胃疾病的发生哦。