辣椒圈怎么做?喜欢吃辣椒的朋友到饭店都会点上一份辣椒圈,好吃还能增加食欲。为了能够更方便的吃上辣椒圈,索性自己在家做,可又不知道方法,接下来,跟随小编一起来看看辣椒圈的具体做法吧。
辣椒圈的做法一:干煸辣椒圈
食材
尖辣椒500g、油适量、盐适量、味精适量
步骤
1.材料:尖辣椒。
2.把尖辣椒切成均匀的圈状。
3.起锅热油,放入辣椒圈煸炒。
4.用旺火煸炒1—2分钟,到辣椒有点变软,加盐。
5.继续煸炒,到辣椒变色,由绿变成微黄时加入味精。
6.用旺火快速煸炒,当辣椒籽在锅里乱蹦了,即可关火。
7.出锅装盘。
辣椒圈的做法二:豆豉辣椒圈
用料
主料:红辣椒200克、尖椒100克
辅料:食油1汤勺、食盐2克、蒜头30克、豆豉50克、生抽2汤匙、料酒2汤匙
豆豉辣椒圈的做法
1.食材准备
2.青、红辣椒洗净切圈
3.蒜头、豆豉剁碎
4.炒锅下油,油温热后,把蒜头、豆豉爆香
5.加入辣椒圈大火快炒2-3分钟
6.马上淋入料酒和生抽再小炒片刻,然后再加入盐炒匀
7.即可出锅
烹饪技巧
要大火快手炝炒,这样才香。
辣椒的食疗价值
每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。
辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。
辣椒也是一种很有刺激性的食物,是很多人的,特别是四川人吃辣是出了名的,辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲,对于温胃驱寒都有很大的功效,对于有很好的效果。
辣椒圈的做法很简单,感兴趣的朋友可以自己尝试做。严寒的冬季,吃点辣椒能驱寒哦,而且还对胃有好处。您可能感兴趣的文章:吃辣椒的好处和坏处