豆瓣酱烧鲫鱼,豆瓣酱烧鲫鱼的做法

2015/9/15 1588.TV百科知识

    豆瓣酱烧鲫鱼是由鲫鱼、香葱、红辣椒、蒜瓣、生姜、豆瓣酱烹制而成,做法简单,有非常浓郁的豆瓣酱香风味,十足下饭。下文是豆瓣酱烧鲫鱼的做法介绍。

豆瓣酱烧鲫鱼的做法一

    材料:鲫鱼、料酒、大蒜、生姜、小葱、精盐、植物油、郫县豆瓣酱、白糖、白醋、淀粉

    做法:

    1、鲫鱼宰杀后去鳞内脏,去腮后清洗干净。用刀在鲫鱼身体两侧各划几刀。用料酒精盐抹匀腌渍20分钟

    2、大蒜用刀斩成细粒备用。生姜切成末、小葱切葱花。

    3、锅里倒入植物油,油热后放入鲫鱼小火煎至两面金黄后盛出。

    4、锅里留底油油热后挖入两汤匙郫县豆瓣酱,小火炒出红油。

    5.放入姜末蒜粒细火炒制出香、倒入清水、调入白糖。放入煎好的鲫鱼,小火炖5分钟后盛出鲫鱼,锅里汤汁中调入1/2汤匙白醋,烧开。

    6.用湿淀粉勾薄芡,烧开。把烧好的汤汁浇在鲫鱼上即可。

    小贴士:

    1、鲫鱼用料酒腌渍可去其土腥味道。

    2、郫县豆瓣酱有咸度,精盐要酌情放入。

豆瓣酱烧鲫鱼的做法二

    食材

    鲫鱼、香葱、红辣椒、蒜瓣、生姜、豆瓣酱;

    做法

    1、鲫鱼请鱼贩去鳞、去鳃、去除内脏,回家后,在流动的清水冲洗干净,沥干水份;鱼身前后划两三刀,抹上盐,加入蒜末、姜丝、白胡椒粉,淋上少量生抽、料酒,腌制一小时以上;

    2、香葱切段,蒜瓣、生姜切碎末,红辣椒切斜条,备好1-2勺豆瓣酱;

    3、腌制入味的鲫鱼去掉蒜片、姜丝,用厨房用纸抹干鱼身,周身拍上薄薄一层生粉,静置一会;坐锅热油,下入鲫鱼,一面煎至微黄,轻轻翻一面煎另一面,煎至两面微焦,盛出鲫鱼;

    4、锅内留底油,爆香蒜末、姜末,下入1-2勺豆瓣酱,炒出红油,加入红辣椒,略翻炒,倒入事先备好的温开水,下入煎好的鲫鱼,中火烧至汤汁快要收干,加入葱段,即可关火装盘。

美食小贴士

    1、吃鱼讲究新鲜,不要冷藏冷冻;事先腌制入味;

    2、煎鱼的时候,一面煎至微黄,轻晃锅子,鱼身能移动时,再翻面,煎至两面微焦;煎鱼时,可用汤勺将热油反复浇在鱼身上,使其两面基本受热均匀;也可以用油炸的方法;

    3、豆瓣酱很咸,鱼事先腌制过,烧汤时不需要再放盐了;

    4、红辣椒可以不放,点缀用;喜欢辣的,可以放干辣椒、剁辣椒;

    5、开鱼汤,用温水,水量至少没过一半鱼身;煮鱼时,可用汤勺将热汤反复浇在鱼身上,中途小心给鱼翻一次身;

    6、香葱可以换成芹菜、香菜或紫苏叶。

    注意事项

    厚朴和鲫鱼不能一起吃:同食可引起身体不适。

    猪肝和鲫鱼不能一起吃:猪肝与鲫鱼不合,如将二者混合烹调或配炒,会产生一些不利因素,食用后会引起一些不良反应,比如容易产生痈疽等。

    豆瓣酱烧鲫鱼,具有健脾、、利水消肿、下乳之功效。所以学会这道菜,不仅有口福,而且对身体健康非常有益哦。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: