豆瓣酱炒白菜的做法

2015/9/17 1588.TV百科知识

    豆瓣酱炒白菜的做法简单,营养丰富,有防衰老、抗氧化之功效。大家有没有想学豆瓣酱炒白菜,那就和小编一起去看看吧。

  豆瓣酱炒白菜的做法一

    主料

    圆白菜300g,豆瓣酱1勺,红辣椒半个,蒜、小米椒适量,盐、鸡精适量,色拉油适量

    做法

    1.把圆白菜一(大)片片掰下洗净,再把每大片菜撕成小片沥水待用。

    2.锅热倒油,油温5成热,放蒜、小米椒炒会,再放豆瓣酱炒出红油。

    3.倒入沥好水的圆白菜,翻炒至段生,加入红椒丝,少量盐,鸡精,撒些清水炒会即可。

    4.出锅装盘,即可享用。

    小贴士

    多吃圆白菜有功效,还可增进食欲,促进消化,预防。

豆瓣酱炒白菜的家常做法二

    主料

    白菜300g

    调料

    食盐适量,蒜适量,调和油适量

    做法

    1.白菜洗净。

    2.锅里烧水焯一下白菜。

    3.焯好后捞出切段。

    4.肉切块。

    5.锅里油热后放肉和蒜末爆锅。

    6.然后放郫县豆瓣酱炒香。

    7.放焯好的白菜,加适量盐翻炒。

    8.翻炒匀后盛出即可。

豆瓣酱炒白菜的家常做法三

    主料

    大白菜380

    辅料

    油适量,盐适量,豆瓣酱适量,胡萝卜适量,葱适量,豆瓣酱适量,姜适量,蚝油适量

    步骤

    1.大白菜和胡萝卜洗净。

    2.切成滚刀片。

    3.锅中放入油,烧热后,放入葱姜爆香,然后加入豆瓣酱。

    4.放入白菜和胡萝卜。

    5.翻炒至白菜断生。

    6.放入调料十三香。

    7.放入少许蚝油。

    8.放点香油即可出锅。

    豆瓣酱炒白菜就介绍到这了,白菜营养相当丰富,含有大量的维生素以及碳水化合物及各种矿物质。圆白菜有防衰老、抗氧化的功效。

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