豆豉辣椒的做法,豆豉辣椒怎么做

2015/9/25 1588.TV百科知识

    豆豉辣椒,无疑是用豆豉、辣椒做成的,可具体的做法是什么呢?怎么做会好吃?这才是重点哦。接下来,小编为大家介绍一下豆豉辣椒的做法。

豆豉辣椒的家常做法

    用料

    主料:尖椒4个、花生仁(炒)1大把

    调料:食盐4克、酱油1小勺、鸡精3克、葱2根、豆豉1小把、植物油10克、十三香小半勺

    豆豉辣椒的家常做法

    1.炒锅放油,冷油下入花生米翻炒;注意火候不要太大,防止花生外焦里生,炒到花生酥脆即可

    2.将炒好的花生捞出放一边备用;炒锅留底油,放入葱花炸香

    3.放入剁碎的豆豉翻炒出香味;放入青椒丝,同时加入食盐、十三香、酱油翻炒均匀

    4.辣椒断生后,放入油酥花生米;翻炒均匀,加入少许鸡精调味,即可装盘享用

豆豉辣椒的做法

    食材

    红辣椒450克,青辣椒2个,大蒜6瓣

    调料

    食用油30克,酱油1/2大匙,料酒1大匙,豆豉1大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,

    做法

    1.豆豉洗净,辣椒洗净,切丁,蒜切末

    2.锅内放油,烧热,爆香蒜末和豆豉,放入辣椒煸炒,加入酱油、酒、糖、盐炒匀即可

豆豉的营养

    1.豆豉中含有很高的豆激酶;

    2.豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;

    3.豆豉还可以解诸药毒、食毒。

    豆豉辣椒的做法其实简单,只要大家按照以上食谱做就可以了哦。日常吃豆豉的话,还能助消化,延缓衰老,是日常不错的食物。更多豆豉信息可参考火爆调味品招商网。

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