炒榨菜，可能现在的孩子们已经很少吃到，然而大鱼大肉也能让小公主们吃到腻，所以在这个干燥的秋季，这道以榨菜为主料的小菜，单从味道而言，即便以今时今日挑剔的眼光看，也是一级棒的。榨菜脆爽，肉丝软嫩，咸辣中微透着一点点甜，佐饭配面，甚至用来冲碗汤等不同的吃法。
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炒榨菜丝的做法
用料
主料：榨菜2小包、猪里脊肉250克
调料：色拉油适量、料酒少许、淀粉适量、小葱适量、白糖1茶匙
步骤
1.里脊肉切丝，用水淀粉抓一下
2.锅内放入油，炒里脊肉到5成熟
3.放入榨菜，白糖和料酒，炒匀
4.临出锅放入葱花，翻炒匀
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榨菜肉丝炒粉的做法
用料
主料：江西米粉（干）两把，120克左右、瘦肉50克、榨菜丝50克、小白菜一把，大概50克
辅料：葱姜少许、生抽、调味料、辣椒粉、五香粉、胡椒粉
步骤
1.用温水先把米粉泡软，然后大火烧开后改中小火煮至没有硬心，判断标准就是用筷子撩起来有很好的弹性，或者尝一根
2.煮米粉的时候可以把其他配料准备好，榨菜不用切了，是买的袋装的，瘦肉切成丝，葱姜切末，白菜洗干净即可
3.煮好的米粉过凉水，冲掉黏黏的米糊之后放凉水里泡至米粉凉了之后捞出沥水
4.起油锅，把葱姜爆香
5.将瘦肉丝放入炒至斌色
6.加入榨菜同炒约3分钟
7.至榨菜有轻微的劈啪声再把白菜放入同炒
8.白菜炒至7分熟后加入生抽、调味料、辣椒粉、五香粉和胡椒粉各少许，把米粉倒入，用筷子划炒至米粉均匀上色即可出锅
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榨菜的制作方法
1.传统的一种称为风脱水，即是将鲜菜头用细蔑丝或细铁丝等串成一串串，挂在枝架上任风吹干至成后，再取下放在专用的腌菜池里，放时是一层风干菜头一层盐，盐的多少视吃菜人的口味而定，但每100斤菜头不得少于2.5斤盐；
2.另一种也是现在也是简便的一种称为盐脱水，即是将菜头直接倒入腌菜池里，也是一层菜头一层盐，盐不得少于2斤，经盐腌后除去部分水分。两种做法都必须在除去水分前剥去菜头的口子上的皮，除去水分后都必须压榨，再除去一部分水分。正宗的榨菜无论采用何种方法，都必须经过三次盐腌后的压榨，榨菜即因此得名。然后加盐和十多种香料及调料（干辣椒粉、花椒、茴香、砂仁、胡椒、山柰、甘草、肉桂、白酒等），装坛，封口，在阴凉处存放。在隔绝空气的条件下，坛里的榨菜先经酒精发酵，后经乳酸发酵，产生特殊酸味与香味，就成为市售的榨菜了。
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小编提示
1.榨菜应用塑料袋或瓶装，封口冷藏
2.食用榨菜不可过量，因榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水
3.榨菜有多种吃法，佐餐、拌凉菜、作调味、作烹调辅料，作旅行食品、当零食等
4.做汤时加点榨菜，其味甚鲜，有一种天然的鸡汤式的鲜味。
榨菜还具有食疗的功效，能健脾开胃、补气添精、增食助神。另外小编给你们说哦，优质榨菜外表呈青色或淡黄色，表面附有辣椒粉涂染的红色，有光泽，菜体脆爽，气味浓郁鲜香。