虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。很多喜欢把虾仁和日本豆腐放在一起食用。那么,虾仁豆腐怎么做呢?了解一下。
虾仁日本豆腐的做法
材料
日本豆腐、虾仁、姜、盐、酱油、糖、淀粉
做法
1、虾去皮去虾线洗净,日本豆腐取出切片,姜切丝。淀粉倒水调成芡汁。
2、锅中放油,放入姜丝、虾仁煸炒变色。放入糖、盐、酱油、开水(没过虾),放入日本豆腐改小火炖两分钟,转大火倒入芡汁。放入鸡精出锅即可。
虾仁日本豆腐的家常做法
主料
日本豆腐(两只)
辅料
虾仁(50g)淀粉(100g)
虾仁日本豆腐的做法
1、准备材料:豆腐三只、虾、葱和淀粉
2、虾去虾皮和虾线洗净待用
3、豆腐去包装皮打开切片
4、淀粉放碗内,取一片豆腐放满淀粉中使其均匀裹上淀粉
5、锅中放油烧热,把裹上淀粉的豆腐放油中煎制金黄
6、煎好的豆腐金黄色,外皮脆脆的
7、炒锅在次上火到低油,爆香葱末,放入虾仁翻炒一下
8、兑入少许开水,放盐、味精、料酒,调味后倒入炸好的豆腐,焖一会大火收汁就可以了
虾仁日本豆腐食用须知
日本豆腐:
胃溃疡、胃酸分泌过多者慎食。
虾仁:
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
虾仁豆腐的做法再简单不过了,相信经常做饭的朋友看了一遍之后就学会了吧?虾仁日本豆腐虽好吃有营养,但对于部分人而言,还是少吃为好。