豆角盖饭是一道美味的家常菜肴,它的特点是营养丰富,味道鲜美。想了解豆角盖饭的做法吗?那就和小编一起去看看吧。
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豆角盖饭的做法一
主料
豆角200g,茄子1个,米饭1碗
调料
食盐适量,酱油适量,味精适量,葱适量,调和油适量,花椒粉适量,白糖适量
做法
1.豆角洗净去筋。
2.茄子撕成条,撒少许盐腌一下,挤掉黑水备用,这样处理的茄子不易吸油。
3.热油锅,放入葱末爆香。
4.放入茄条和豆角翻炒。
5.放入适量花椒粉炒匀。
6.倒入适量酱油翻炒。
7.放入一勺白糖炒匀。
8.再放入盐调味。
9.倒入适量清水,盖盖大火炖熟。
10.待豆角熟后放少许味精调味。
11.准备一碗米饭。
12.将炒好的茄子豆角浇到米饭上即可。
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豆角盖饭的做法二
材料
豆角,葱末,蒜末,少许姜末,酱油,盐,鸡精,十香粉,米饭,猪肉丁。
做法
1.鸡肉或猪肉切丁,豆角切丁,蒜葱适量剁碎。
2.少量油烧热,放入葱蒜呛锅,然后倒入肉菜丁翻炒。
3.放入酱油,胡椒粉,姜。炒几下,熟了,就可以出锅。(也可加入少量的白糖,醋,料酒。)
4.把洗好的米和炒好的菜,倒入电饭锅和匀,放好盐和鸡精。
5.加好水,比例和平时闷米饭一样。
,就等吃了,有肉有菜有饭,味道很好。有空一定试试!
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豆角盖饭的做法三
用料
新鲜豆角,猪肉500g,蒜瓣三瓣
做法
1.豆角切成碎粒,瘦肉切成肉沫。
2.蒜切好,葱切碎,入锅油煎至香味放入肉沫翻炒再放入豆角碎翻炒。
3.调料,放一点李锦记的蜜汁烧烤酱,蚝油适量,酱油,放辣椒酱进去翻炒,汤汁要多哦!炒熟就关火。
4.白米饭熟后装入碗里倒入盘里成型,然后把炒好的豆角肉沫还有汤汁淋在成型的饭上这样就可以开吃拉,美味又简单。
豆角盖饭的做法介绍完了,大家开始行动吧。新手炒菜的时候,味道、熟度拿不准的话可以边炒边尝。