茶分为很多种，有红茶绿茶等茶叶，也有女性喜欢的养颜花茶，其实还有一种茶，那就是黄豆芝麻茶这一类的养生茶，黄豆芝麻茶好喝吗？有什么好处吗？现在跟小编一起来看花豆芝麻茶是如何制作及好处。
![]()
黄豆芝麻茶好喝吗
黄豆芝麻茶好喝吗？黄豆芝麻茶是用茶叶、姜、盐、黄豆和芝麻冲开水配成的一道香喷喷的可解渴的茶。炒熟的黄豆和芝麻格外香，再佐以磨细的姜丝，喝起此道茶来，有盐味有姜味还有香味。家妇们习惯用黄豆芝麻茶来招待左邻右舍、亲朋好友。 湖南湘阴人、望城人都爱吃茶，一般人家都有饭后吃茶的习惯。家中来客人，主人总得沏一罐滚烫滚烫、清香可口的“姜盐黄豆芝麻茶”来招待。茶中要放多少豆粒、芝麻，因各人口味而异。一般来说，一杯茶中约有豆粒六七十颗，芝麻约拇指大的一小勺即可。
![]()
黄豆芝麻茶有什么好处
黄豆芝麻茶好喝吗？有什么好处？芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；芝麻还具有养血的功效，可以皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经，有明目、润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。
![]()
黄豆芝麻茶的正宗做法
黄豆芝麻茶好喝吗？那正宗的黄豆芝麻茶是怎做的呢？是用茶叶、姜、盐、黄豆和芝麻冲开水配成的一道香喷喷的可解渴的茶。炒熟的黄豆和芝麻格外香，再佐以磨细的姜丝，喝起此道茶来，有盐味有姜味还有香味。
1、加茶叶、盐 把适量盐和茶叶放入杯中，放盐很关键，依个人的咸淡口味来。比如我好吃这茶，但放少了盐的话对我来说还不如喝白开水，和白开水一样无味，却没有白开水的清澈。若是用这招待客人，那肯定是泡上满满一大杯茶，这时候主人就要度量准确，盐味恰好适中了。
2、磨姜 将洗干净的生姜在姜钵内磨成细末状，倒入杯子里。这种姜钵在外难见，小镇里却是家家必备。我有一个同学，在北京馋着要吃家里的这茶，盐、茶、花生米都备齐了，买不到这姜钵，真是一点办法都没有。因为喝这茶姜是切不来的，切得再碎也不如磨来的细腻，烂，只有磨出来的，冲泡着才能入味。磨也很容易，拿着在姜钵里一刮就出来了。
3、冲水 用开水冲泡这茶，让水和茶、姜等混匀了。可以倒点水回姜钵，把磨得残留在姜钵里的姜冲到水里，反复几次。记住：泡芝麻黄豆茶的水一定要是热的，热水冲得姜才能驱寒、有味道。来回倒水也要小心了，可别让热水烫了手。记得我以前倒水的时候就不小心让溅出来的水烫了手，疼得我扔钵不急，搞得茶没喝成，碎瓦片一地，大大的出丑。
4、加芝麻 加入芝麻在水里，这个步骤也常在冲水前，因为芝麻也要混匀了。
5、加黄豆或花生米 一个步骤就是往里面加上早就炒好了的花生米。这样，一杯热气腾腾的芝麻黄豆茶就好了。之所以要把这放黄豆拿出来讲。是因为黄豆往往是在一大杯茶分到一个个小杯里后再加的。
黄豆芝麻茶好喝吗？黄豆芝麻茶是用茶叶、姜、盐、黄豆和芝麻冲开水配成的一道香喷喷的可解渴的茶，而且芝麻还具有养血的功效，可以皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。