吃鱼对身体有好处，那么吃甲鱼的话，对人的身体更有好处，有人会问，吃甲鱼吗？甲鱼的功效在哪里？和甲鱼汤如何呢？下面我们就来讲一下，吃甲鱼到底吗？
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甲鱼吗
乌龟和甲鱼都是的食物，但吃起来也有讲究，像吃甲鱼就是补“阴虚”，而吃乌龟则是补“阳虚”。所以，大家在时一定要“对症下药”。
甲鱼汤的做法
【原料】：甲鱼1只（约1000克），枸杞子30克，淮山药30克，女贞子15克，熟地黄15克，味精、盐各适量。
甲鱼汤的做法
首先就是将甲鱼先放温水中，使其放尽尿液，宰杀后去头和内服洗干净，将枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子洗干净，用纱布袋装好扎紧，将药袋纳入甲鱼腹中，放入砂锅，加水适量。
然后，先用武火烧开，后以文火慢炖，到甲鱼熟烂时，去药袋，加入味精、盐调味即成。
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甲鱼的功效
甲鱼有滋肾补虚疗损的功效；熟地能益精填髓；枸杞子、女贞子能补益肝肾之阴；淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用，能阴，疗虚损。
甲鱼的食用范围
甲鱼适用于精液异常属肾阴不足者。症见精于减少，性欲降低，腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，小便黄少，舌红少津，少苦或无苔等。
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综上所述，甲鱼到底补不，就可以知道了，所以呢，当你在肾亏虚的时候，吃点甲鱼，喝点甲鱼汤，慢慢的身体就会变得硬朗，那些肾虚的人可以来尝试一下。