跳跳鱼也是一种鱼类，是一类进化程度较低的古老两栖类动物。那跳跳鱼能吃吗？跳跳鱼的食疗作用有哪些？请看下文详细介绍。
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跳跳鱼能吃吗
跳跳鱼当然可以吃。跳跳鱼不但肉质细嫩，味道鲜美，而且具有极高的营养价值，特别是在冬令时分跳跳鱼肉肥腥少，更是被人们视为滋补的佳品，有“冬天跳鱼赛河鳗”的说法。
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跳跳鱼的食疗作用
跳鱼还有较高的药用与食疗价值。跳鱼具有滋阴、壮腰、生精养血、舒筋活络和解毒止痛等功能，日本人和西方人将跳鱼视为“水中人参”、“海鲜伟哥”。常常用的食疗方法有：久病初愈、肾虚精乏、体质虚弱、腰膝酸痛、四肢无力者，以适量跳鱼配当归、熟地或枸杞、黄芪等炖服，或跳鱼加大米、老姜、盐、胡椒粉熬粥，日服一次，连服数次后，便有显著效果。
此外，跳鱼还具有补身及加速伤口愈合的作用，对手术后的病人及产后妇女有较好的滋补功效。常用的食疗方法是跳鱼和姜丝煮汤，或与当归一起清炖、清蒸食用，便可收到较好的增强体质的滋补效果。民间亦把跳鱼加入当归、熟地、枸杞和肥瘦相间的五花肉煮汤，以补养身体。
常食跳鱼还可辅助痔疮、疖癣等，同时对湿热、水肿也有一定的疗效。
若有小孩夜里盗汗或夜尿，用跳跳鱼煲汤，具有一定的效果。在宁海地区，有一个宝宝开荤的传统，小宝宝们只有在尝过道开荤菜后，才可以吃五谷百物。而跳跳鱼通常会作为小宝宝的道开荤菜。因为跳跳鱼的肉质软，营养丰富，适合小宝宝。另外，宁海民俗，跳跳鱼头老是翘起来，寓意以后小孩子万一摔倒以后，也能够像跳跳鱼一样，把头抬起来。不受伤。
跳鱼对老年人来说也很适宜。因为它含胆固醇、脂肪少，所含的“十六碳稀酸”更是有保护血管的作用，是高血压病患者的理想食物。
跳跳鱼的烹饪方法
可清炖、红烧、油炸、氽汤及制鱼干。中国宁波一带的人常以弹涂鱼配豆腐和笋片做汤，如是加入了火腿或香菇，其味更鲜美。“乌龙（弹涂鱼）铭白玉（豆腐）”是一道驰名的佳肴，制法类似泥鳅钻豆腐。
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跳跳鱼能吃吗？跳跳鱼可以吃。常食跳跳鱼可辅助传染性肝炎、痔疮、疖癣等症。对温热、水肿、泄泻也有一定疗效。跳跳鱼有益于心血管。跳跳鱼，因为含脂肪较少，含胆固醇更少；且含一种特殊的物质，有保护血管的作用，是高血压病患者的理想食品。