藕是家常菜之一，微甜而脆，可生食也可煮食，且药用价值相当高，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。那么食疗是很好的选择，下面小编先教大家藕丝怎么切。
![]()
藕丝怎么切
把藕竖起来切成片，再切成丝。不要横着切，横着切片再切丝，藕就很碎，成不了丝了。
如何防止烹饪过程中藕变黑
为了防止藕发生变色，可将它泡在淡盐水中，在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化，用沸水烫一下也很管用。
藕片切好后，浸泡在清水中，一方面洗去其中的粘性物质，另一方面，防止其变色，炒出其色不好看。
炒藕片时越炒越粘，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩。
![]()
藕的食用方法
1、藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。
2、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑，有异味，则不宜食用。
3、藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料，如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。
4、煮藕时忌用铁器，以免引直食物发黑。
5、没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间，但因莲藕容易变黑，切面孔的部分容易腐烂，所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜，冷藏保鲜一个星期左右。
藕的食用人群
莲藕不同于荷叶，它的营养价值更加高，尤其适合老人儿童以及体质虚弱的朋友，可以提高他们的免疫力。莲藕属凉性食物，孕妇要少吃，及时是煮熟的莲藕也要在怀孕几个月后再吃。
![]()
大家知道藕丝怎么切了吧。其实藕丝很好切的，只要把藕竖起来切成片，再切成丝就好了。不要横着切，横着切片再切丝，藕就很碎，成不了丝了。