五花肉的做法非常多,可以烤、炒、焖、炖等等,而且肉质肥美,是许多人都喜爱食用的肉类。五花肉在制作的过程中,五花肉怎么切片呢?五花肉怎么做好吃?接下来为大家介绍一下。
五花肉怎么切片
肉片都是不冻的切的,准确的说不是“切”是“批”。冷冻肉是降质偷懒的,一烧就变形了。刀垂直的叫“切”,水平的叫“批”
具体方法:
1、把五花肉修成矩形
2、把肉放砧板上,窄面向自己,左手手掌放平压住肉,右手执刀,刀柄与身体垂直,当然刀柄不用对着肚脐眼,往右移一点,能方便用力。
3、刀贴砧板,从肉的宽面下方批进去,刀要保持水平(多试几次就熟练了),一边来回拉动一边往里推,但角度一直不变。
4、批完一片放到旁边继续2、3步骤,厚薄自己控制。
需要注意的是刀一定要锋利,这样批出的肉片厚薄均匀整齐,也不会烧的时候变形,断掉(冷冻的切就会),肉片批出后还可以继续切丝,切丝是把肉片梯状叠放垂直切。
五花肉怎么做好吃
回锅肉
1、带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开。
2、撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。
3、将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段
4、将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用
5、炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜,下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起
6、将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油,适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀。
7、下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。
香烤五花肉
1、五花肉洗净,冷冻至有硬度,取出切成薄片。
2、洋葱切丝,姜切片,蒜切末。
3、碗中放入五花肉,撒上姜蒜洋葱丝,淋上烤肉酱。
4、拌匀后封上保鲜膜,冰箱冷藏一夜,更入味。
5、烤盘铺上锡纸,均匀放入五花肉。撒一层白芝麻。200度烤10分钟后翻面,转220度,再烤8分钟左右即可。
6、烤好的五花肉蘸点酱,加点蒜片小米椒,用生菜包上即可。
五花肉怎么做不油腻
五花肉的味道非常好,但是有一个缺点就是太过于油腻。但其实五花肉的油腻是跟五花肉的烹饪方法有关,如果正确的烹饪,也可以做出不油腻且香甜可口的五花肉。比如:
1、可以搭配吸油的配菜:很多烹饪的时候,材料的搭配可以起到中和的作用。五花肉通常都会切成小件制成红烧肉,或者是搭配一些蔬菜一起煮。如果不想太油腻,可以搭配一些吸油的蔬菜,比如:土豆、萝卜等,这样煮出来的五花肉既美味又爽口,不会觉得吃多觉得腻。
2、需要用小火慢炖:小火慢炖是制作五花肉的一个关键的诀窍。很多人都不知道该怎么把握制作五花肉时的火候,许多人会用大火来煮,这样煮出来的五花肉通常会很多油。五花肉应该用小火慢炖,大火烧开后转小的保持沸腾的火,煨上两、三个钟头,酥烂无比,入口即化。
3、需要用冷水慢煮:制作五花肉前,可以先将五花肉用冷水煮过,不需要全熟,只需要煮一小会,可以将五花肉的脂肪去掉一部分。
吃五花肉注意事项
虽然五花肉味道肥美,而且拥有多种做法,可以适合不同人的口味。但是食用五花肉也要注意各方面的问题,因为五花肉是富含脂肪和蛋白质的肉类,只符合部分人食用。下面是吃五花肉时需要注意的事项:
1、肥胖者不宜食用过多:猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。但是猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30-50,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量会大大降低。
2、不要与高蛋白质的食物同时食用:因为五花肉的脂肪很多,蛋白质也非常高,如果同时再食用高蛋白质、高脂肪的食物,会导致摄入过多的蛋白质。
3、不适宜血脂高的人食用:如果本身血脂较高,又食用肥腻的五花肉,会导致血脂升高,影响身体健康。
五花肉的禁忌人群
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
相信你们对于文章介绍的五花肉的切法应该有一定的了解了吧,所以我们建议大家在生活中可以好好的学习一下,对于你们制作出口感较好的五花肉是有帮助的。五花肉这种东西是营养价值比较高的,希望你们可以在平时适当的购买一些回来制作。