花甲怎么做好吃

2016/2/16 1588.TV百科知识

    花甲不仅含有很多人体所需的营养物质,而且味道鲜美,所以在饭桌上也是常常能看得到的,那花甲怎么做好吃呢,花甲的做法有很多,各式美味的花甲菜肴,不仅美味健康,而且还简单易做,是很受欢迎的一种吃食。

花甲怎么做好吃

    海带莲藕花甲汤

    材料:鲜海带100克,莲藕300克,花甲500克,姜3片,葱1条,水5碗,油2汤匙,盐适量。

    1、鲜海带洗净,切成大小适口的片状。海带预先泡上两三小时;

    2、莲藕洗净去皮去结,切成半厘米厚的薄片;葱洗净切成粒;

    3、花甲冲净;烧开一锅水,放花甲汆水20秒捞起,利于吐沙;

    4、热锅倒油,放姜片爆十几秒,倒入清水,煮沸后放入莲藕,煮20分钟;

    5、放入海带,煮15分钟,加花甲烧开,放入葱粒和适量盐即可食用。

    蒜蓉炒花甲

    材料:花甲500克,蒜头5-6粒(切碎),红尖椒1个(切丝切圈都可),盐、白糖、蚝油、白酒、生抽、生粉适量。

    1、花甲洗净先飞水,捞出沥干水备用;

    2、锅热放油,倒入切好的蒜蓉和红尖椒炒香,倒入飞过水的花甲一起兜炒数下;

    3、放少许白酒炒匀,放盐、白糖、少许蚝油调味;

    4、倒入用生抽和生粉调好的汁勾芡煮滚即可。

    花甲粥

    材料:冷冻蛋炒饭1包,蛤蜊12颗,高汤5杯,姜丝1大匙,葱花适量,盐1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。

    1、将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用;

    2、将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭,熬煮成粥状,约需15分钟;

    3、放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开,即可熄火,再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。

    酱炒花甲

    材料:花甲1斤、绿菜椒1个、红辣椒2个、葱、姜、蒜、黄酒、黄豆酱一勺、生抽、糖、生粉、水。

    1、花甲洗净外壳,用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙;

    2、姜、蒜切片,葱切5厘米段,2个小红辣椒切成小段;

    3、绿菜椒一个,准备好;

    4、锅中水烧开,滴些黄酒,放入清洗干净的花甲,待水再次沸腾时,关火,把花甲捞出沥水焯花甲的水千万不要倒,淀一下,可以煮汤,当天俺就是煮了香菇豆腐汤滴,非常鲜。

    5、菜椒切块。一勺黄豆酱、少许生抽、生粉、糖和水调成的酱汁;

    7、坐锅热油,依次放姜丝、蒜片,等锅中出香味时放入花甲、红绿椒;

    8、翻炒均匀把调好的酱汁倒入锅中;

    9、再次炒均后放葱段,翻炒一下,出锅。

吃花甲时要注意的事项

    1、不能与寒凉食物同食。花甲本性寒凉,在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

    2、不能与啤酒、红葡萄酒同食。食用花甲饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

    3、食用花甲需要煮熟。花甲煮不熟含有细菌,花甲中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。

    人们都喜欢炒花甲,其不仅具有海鲜的鲜甜味,还含有丰富的蛋白质和多种微量元素,那么花甲怎么做好吃呢?在烹饪前的准备功夫很重要,而重中之重就是让花甲吐干净沙子,然后在根据自己的喜欢的口味烹饪就可以了。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: