花生酱是群众喜爱的香味调味品之一，是花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色，质地细腻，味美，具有花生固有的浓郁香气。那孕妇可以吃花生酱吗？
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孕妇可以吃花生酱吗
安孕妇可以吃花生酱吗。胎的孕妇由于活动量少，因此要注意不要摄取过多热量造成体重短时间内突然增加太多；孕妇过胖容易引起妊娠毒血症，因此应避免高热量、低营养的食物摄取。此外，适当地限制盐分的摄取，尤其水肿严重及体重增加甚多时，更要注意盐分的摄取。所以，这么说来，孕妇要少吃花生酱，但是是可以食用的。
花生酱的营养价值
1.花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助作用。
2.花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。
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花生酱的食用效果
有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效；
对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥、乳汁缺乏、出血等症的，有一定的辅助作用。
花生酱的适用人群
一般人均可食用。
1.胆病患者不宜食用。
2.患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
3.脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者者不宜吃。
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对孕妇可以吃花生酱吗的介绍季就到这了。孕妇是可以吃花生酱的，但是因为花生酱的热量高的原因，所以一般的孕妇要尽量少吃花生酱。对于孕妇而言，食品安全是非常重要的，所以以后我们的孕妇朋友在吃东西之前咨询下医生之后再食用。