鸡腿菇怎么做好吃,鸡腿菇的做法大全

2016/4/27 1588.TV百科知识

    鸡腿菇怎么做好吃,鸡腿菇的做法大全。鸡腿蘑菌柄粗壮色白,形象似鸡腿,肉质肥嫩,清香昧美又似鸡丝。鸡腿蘑含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,因而备受人们青睐。那么鸡腿菇怎么做好吃呢?

鸡腿菇怎么做好吃:香酥鸡腿菇

    主料:鸡腿菇(3个)、鸡蛋(2个)、面粉(一小碗)、淀粉(三勺)

    辅料:辣椒面(适中)、面包糠(适中)

    1.准备鸡蛋,鸡腿菇,面粉,面包糠,淀粉。

    2.鸡腿菇洗好,用手撕成条。

    3.用开水浸泡10分钟,泡软蘑菇。

    4.泡好以后控水,撒上黑胡椒,咸盐,鸡精。腌制10分钟。

    5.两个鸡蛋大撒,加入面粉和淀粉,均匀搅拌。加一小勺咸盐。

    6.用手把腌好蘑菇挤出水,准备鸡蛋糊,面包糠。

    7.先裹上面糊,在裹上面包糠。如果炸制金黄。

    8.开小火炸制,金黄出锅。

    9.炸好放在控油纸上,撒上辣椒粉。就可以吃了。

鸡腿菇怎么做好吃:蚝油鸡腿菇

    主料:鸡腿菇(适量)

    辅料:葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)

    1.新鲜鸡腿菇切去带土的根部,多冲洗几遍,沥干水分,切成两半。

    2.姜蒜切片,葱白葱绿分开切。

    3.炒锅中倒油,爆香姜蒜片和葱白。

    4.倒入鸡腿菇翻炒,加一点点盐,糖和老抽炒匀。

    5.加蚝油提鲜。

    6.撒上葱绿拌匀即可。

鸡腿菇怎么做好吃:鲍汁扣三菇

    主料:鸡腿菇(适量)、香菇(适量)、蟹味菇(适量)、小油菜(适量)

    1.所有原料用水焯烫过凉备用;

    2.小油菜码盘;

    3.锅加油,花椒粉爆锅,依次下入香菇、蟹味菇、鸡腿菇炒匀,烹料酒、加糖;

    4.加入高汤略炒;

    5.加入鲍汁;

    6.加盐、香菜末炒匀即可出锅。

    鸡腿菇怎么做好吃,鸡腿菇的做法大全就是这样了。鸡腿蘑含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素,参与体内糖代谢,有调节功能的维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂,对糖尿病人和高血脂患者有作用,是糖尿病人的理想食品。

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