五谷豆浆是将五谷用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。那么大家知道五谷豆浆是哪五谷吗?五谷豆浆配料有哪些?下面大家一起来了解一下吧。
五谷豆浆是哪五谷
五谷豆浆是指大豆、小麦、大米、小米、高粱,其口感细腻,营养丰富。
五谷豆浆配料
传统的黄豆,还有很多花样,玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。
五谷豆浆做法
主料
黄豆10g,黑豆10g,青豆10g
辅料
白糖少许,小红豆10g,大红豆10g
步骤
1.准备好几种豆子。
2.用水浸泡几小时待完全泡发。
3.用高压锅煮10分钟左右。
4.料理机里加适量水和豆子打磨至变成糊状,喜欢冰的加冷水,喜欢热的加热水。
5.用挤花笔画花装点。
小贴士
任何豆子都可以,如果当第二天的早餐,可以用热水再稍微煮下再搅拌。
对五谷豆浆是哪五谷,五谷豆浆配料的介绍就到这了。春秋饮用,滋阴,调和阴阳;夏饮用,消热防暑,生津解渴;冬饮用,祛寒暖胃,滋养进补。