姑娘果又名洋姑娘、红姑娘，不仅可以生吃，还可以加工成各种美味的食品，诸如姑娘果酱，姑娘果汁等等，营养价值也非常高。那么孕妇能吃姑娘果吗？下面我们来具体的了解一下吧！
![]()
孕妇能吃姑娘果吗
姑娘果性寒，有清凉化痰、镇咳之功，但是在《闽东本草》：“有堕胎作用，孕妇忌用。”所以，处于孕期的孕妈们是不可以吃姑娘果的。
姑娘果其实又叫做果酸浆、洋姑娘、红姑娘、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠等，以果实供食用。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热功效，外敷可，全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。
姑娘果果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽，果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格。
现代医学认为：姑娘果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。这些都是人类生长中不可多得的微量元素。
![]()
姑娘果的宜忌人群
姑娘果是一种带有清香味道的水果，这种水果的味道香甜，因此成为很多小朋友和年轻女孩子的，在水果中，姑娘果是很受欢迎的。
姑娘果，为茄科酸浆属多年生草本植物，宿根越冬。学名毛酸浆，又叫菇茑、布谷鸟、甜姑娘、洋姑娘、红姑娘、挂金灯、灯笼草、洛神珠、菠萝果、黄金果、星星蛋，属一年生草木植物。原是野生植物，全国各地都有生长。姑娘果以果实供食用。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜，对于一般人来说都是可以食用的。
姑娘果富含维生素C，蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、酸浆醇、多种氨基酸等，均为人体不可缺少的营养成分。姑娘果含酸浆醇A、B；种子中含禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烷醇、环木菠萝烯醇等。
姑娘果性味 性寒，味苦。对再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热功效，外敷可。全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。成熟的果实可生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味鲜美。但是对于肥胖患者应该尽量少食姑娘果。
![]()
姑娘果如何保存
果实可以生食，又可制成绿色食品饮料。不仅如此，它的果皮宿存花萼还可以药用，有之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。治嗓子发炎。也糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
姑娘果的存放需要干燥，不用放冰箱，晒着就可以，基本不容易坏，可以放很久。姑娘果还可以以酿酒的方式保存姑娘果。酒用红姑娘为主原料，经分选，破碎，接入人工培养果酒酵母进行发酵，调配而成的低度姑娘酒，具有滋补功能，属于果酒。
姑娘果酒：原料选用东北特产当年生浆果“洋姑娘”。工艺上采用了低温混合发酵，限度地保留了原料固有香气；通过发酵增添了发酵香；通过陈酿增添了陈酿酒香，这三味一体构成了“洋姑娘酒”雅、浓郁、舒逾的典型风格。酒内富含大量氨基酸和维生素，目前，国内首创。由于酒色金黄悦人，香气优美独特，产品已跨入了“鸡尾酒”成员行列。
![]()
好啦，孕妇能吃姑娘果吗？家里有准妈妈的你可要认真看完呦。姑娘果既营养又美味，同时拥有着一批忠实的“姑娘粉”，所以，你是其中之一吗？