山楂干怎么吃,山楂干的吃法

2016/8/4 1588.TV百科知识

    山楂干我们经常都会在各大超市或药店看到。那么山楂干怎么吃,除了常见的泡水喝的方法,你还知道哪些山楂干的吃法呢?小编告诉你山楂干还可以用来做菜哦,现在我们就来看一下吧!

山楂干怎么吃

    做法

    1、先将牛腩切成块,然后去除血水和杂质捞出。

    2、把西红柿去皮切块,土豆和洋葱也切成块备好。

    3、锅内倒油后放入红椒葱姜蒜爆香。

    4、加入氽好的牛腩快速翻炒,再倒入红烧汁上色。

    5、炒好的牛腩装入砂锅内,再放入山楂干,然后再倒入一听啤酒,啤酒煮开后加入土豆。

    6、土豆放入后将锅煮开,改小火煮炖几分钟,然后打开锅继续放入切好的西红柿块。

    7、小火将锅煮至西红柿变的软烂后放入洋葱,用小火继续将所有食材煮至汤汁变浓后关火,盖上盖子继续用余温焖,然后加少许食盐调味即可食用。

山楂干如何挑选

    1、看片形:切片薄而大者质量好;厚而僵小的质次。

    2、看色泽:皮色红艳,肉色嫩黄者好;皮色红褐,肉色萎黄者质差。

    3、尝酸味:酸味浓而纯正,肉质柔糯的质好;酸味淡而僵硬的质次。

    4、验干湿:用手抓一把山楂片,捏紧,然后松开手,片子立即散开的干燥;片子蜷缩,伸开缓慢或不展开的湿;手感绵软的质更潮。

    5、查果核:检查不带核片子和落籽所占的百分率,一般以5~15的落籽为合格。片切得薄的落籽不超过15,片切得厚的落籽不超过5。此外,挑选时还应注意有无虫蛀、霉片和其他杂质。

山楂干的宜忌人群

    山楂干的功效有很多,有强心的作用,对老年性心脏病也有一定效果,但是也是山楂干并不是每个人都适合吃的。现在我们来看一下哪些人不能吃山楂干:

    1、山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。

    2、儿童,正处于牙齿更替的时期,如果长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,会对儿童的牙齿生长不利。

    3、 孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

    4、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。

    以上就是山楂干怎么吃,山楂干的吃法及其相关介绍,看完之后,是不是对山楂有了更深的了解了呢,空闲的时候泡一杯山楂茶,也会有很好的效果哦。

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