泡发的木耳怎么保存,泡发的木耳能放多久

2016/8/17 1588.TV百科知识

    泡发的木耳怎么保存?木耳具有滋补、、养血益胃、止血、润肺、润肠的作用。日常生活中,很多人都喜欢吃,但是,很多时候泡发的木耳一次吃不完,该怎么办呢?怎么保存不变质?泡发的木耳能放多久?一起来了解一下。

泡发的木耳怎么保存

    1、不要放太久

    泡好的木耳如果一次没有用完,在下一餐的时候就把剩下的用完,木耳泡发后是不能放太久的,特别是在常温下保存,常温下不要放超过一天,特别是现在天气热,多只能放半天,木耳放的时间越久,滋生的细菌就会越多,而且木耳吸水后就容易变质,所以以后记住吃多少泡多少。

    2、可冰箱保存

    如果想要放的时间长一点,可以放在冰箱里面,但是不是说放在冰箱里面就可以放很久了,毕竟木耳泡开后性质都不一样了,一般情况下放在保鲜室可以放两三天,而且是用保鲜袋密封好,以免滋生细菌。可能会有人想到放在冷冻室,确实可以,但是冻过之后的木耳口感就变差了。

    3、也可以晒干

    如果实在是泡的太多了吃不完,的方法就是晒干,只要不嫌麻烦的话这样是能保存长时间的。一般来说木耳用凉水泡三四个小时食用是的,泡短了时间可能没泡开,时间泡长了有会滋生细菌,所请大家掌握好泡木耳的时间,尽量让自己能吃到美味又营养的木耳。

泡发的木耳能放多久

    用凉水的泡好的木耳可以浸泡3~5天都不会坏,不过要注意每天更换一次泡木耳的水。但如果用热水泡木耳,就不宜存放超过1天,因为热水已经让木耳中的胶状组织失活,泡太久会造成营养物质流失。泡太久的木耳不建议食用,一则营养流失严重,二则木耳长期浸泡不换水容易出现细菌滋生,不利于健康。

木耳泡多久可以吃

    凉水泡木耳要多久

    木耳一般用凉水浸泡3~4小时左右即可食用,如果想要达到涨发率可以用15~25度的水泡上8个小时。木耳是一种菌类植物,新鲜木耳中含有大量水分,干燥后变成革质,用凉水浸泡,可以让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明状态。这也是泡木耳效果理想的方法

    热水泡木耳要多久

    如果急着吃木耳而没有提前泡木耳,热水泡木耳是一种应急的方式。热水泡木耳一般需要15~20分钟左右,但是热水泡出的木耳涨发率低,而且口感绵软不脆爽。

    盐水泡木耳要多久

    如果使用淡盐水泡木耳可以加快干木耳的涨发速度,在淡盐水中,木耳只需要1个小时即可,用盐水泡洗木耳可以有效搓洗掉木耳中的沙子。

    微波炉发木耳要多久

    微波炉泡发木耳只需要4分钟。将干木耳放入一个较大的容器中,加适量水后给容器盖上盖子,然后在微波炉中用高火加热4分钟,取出木耳即可。

泡法的木耳储存过程中亚硝酸盐会不会增加

    由于栽培木耳时,人们会向培养基里添加尿素、铵盐等含氮的物质,这些物质会被微生物利用,产生亚硝酸盐。所以鲜木耳里往往也会有少量的亚硝酸盐存在。曾有人指出,木耳等菌类容易富集亚硝酸盐,但是近的一项研究指出,木耳中亚硝酸盐的含量,比新鲜蔬菜的标准还低很多。另外,木耳在泡发后,亚硝酸盐含量会更低。因为在泡发和反复水洗的过程中,亚硝酸盐会随水流失,所以泡发的木耳比新鲜木耳更安全。那么,木耳在储藏过程中,亚硝酸盐会不会增加呢?研究结果同样帮我们消除了疑虑。研究者分别对比了鲜木耳在室温和冷藏两种条件下,亚硝酸盐含量的变化,结果发现,泡发24小时之后,无论是放在室温下还是冷藏保存,亚硝酸盐含量都会下降。所以泡发的木耳放一晚上,就会更安全。只是为避免变质发臭,还是在冰箱里冷藏更好。

    泡发的木耳怎么保存,泡发的木耳能放多久,针对这些问题,在以上的文章中为大家介绍了方法,以及保存的时间,希望小编的介绍能够给大家带来帮助。

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