山楂的做法有哪些?山楂有哪些吃法?山楂马上就上市了,相信对于很多人来说是一件好事,因为吃山楂可以开胃哦。尤其是老年人常吃山楂制品能增强食欲,,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人。今天,小编就为大家介绍一下山楂怎么做!
山楂的做法:山楂酱
用料
主料:山楂1000克
调料:水1000克、白糖500克
山楂酱的做法
1.山楂洗净后,一切为二,用小刀挖去根蒂和籽
2.放入不锈钢锅里,加冰糖,加水大火煮开后转中火,要不停的搅拌至山楂很软烂时,加入白糖继续炒
3.一直炒至很粘稠即可
4.也可以在山楂炒至很软烂时加入料理机打成泥,加糖继续翻炒,一直炒至粘稠即可
山楂的做法:山楂糕
用料
主料:山楂200克
辅料:琼脂6克
调料:冰糖80克、水80克
山楂糕的做法
1.山楂洗净后,一切二,用小刀挖去根蒂和籽
2.1放入不锈钢小锅里,加冰糖加水大火煮开后转中火,不停的搅
3.至比较黏稠时关火晾凉,入料理机打成泥
4.入小锅继续翻炒,入琼脂后炒至粘稠即可入模具(提前刷油)
5.冷却后倒扣,晾3-4天
山楂的做法:山楂藕片
用料
主料:藕200克
辅料:山楂100克
调料:冰糖80克、水500毫升
山楂藕片的做法
1.莲藕去皮洗净,切成薄片,用冷水浸泡30分钟
2.将藕片汆水2分钟至断生。将山楂洗净,用刀将山楂横向切成两半,挖去籽并去掉果蒂
3.将山楂放在砂锅或者不锈钢锅中,加入冰糖和水,大火烧至冰糖熔化且汤汁变的粘稠。将汆好的藕片倒到熬好的山楂糖浆里浸泡,待不烫时即可食用
山楂的营养价值
1.山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。
2.山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高。
3.山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。
山楂怎么做?看了小编介绍的山楂的做法之后,应该都学会了吧?当然了,山楂不止是这几种吃法,还有很多哦。香了解更多山楂信息,可参考火爆粮油调味品百科。